寒暖差による身体の痛み
こんにちは！
大分市、敷戸にある【くらしの接骨院】です(^^)
寒暖差があると《ぎっくり腰》《寝違え》が起きやすいと
お伝えしておりますが、なぜ寒暖差のある【季節の変わり目】に
そういった症状が起きるのかを、お話させて頂きます。
【気温が下がる】と、身体にはストレスがかかってしまいます！
①冷えると身体に力が入り筋肉が縮こまる。
②筋肉の血流が悪くなる。
この状態では筋肉に硬さが出てしまうので、
急に屈んだり・伸ばしたりすると筋肉がついてこれず《ぎっくり腰》や、
《寝違え》などを起こす原因になります。
まだ日中は暑い時があるので、冷たい食べ物や、飲み物取ったり、
エアコンで温度を下げすぎたりするのも寒暖差を作る原因の1つとされます。
寒いと感じたら一枚羽織ることや、動き出しに気を付けてくださいね(^^)
当院は新型コロナウイルス対策として
①マスクの着用
②手指消毒の徹底
③ベッド、スリッパ、治療設備の消毒
④スタッフの検温
⑤定期的な室内換気
⑥予約優先制（３密を避ける為）
を行っています。
〒８７０－１１２１ 大分県大分市大字鴛野１３４６－４
TEL： ０９７－５０７－６８８９
受付時間：平日 ９：００～１３：００ １５：３０～２０：００
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