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スポーツ外傷・スポーツ障害

097-507-6889 大分市大字鴛野1346番4

スポーツ外傷・スポーツ障害

こんにちは!

大分市、敷戸にある【くらしの接骨院】です(^^)

 

ここ数ヶ月スポーツ障害で来院している学生さんが多かったので、

今回は《スポーツ外傷・スポーツ障害》についてお話しをさせていただきます。


【スポーツ外傷とスポーツ障害の違いは?】

 

①骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・腱断裂など、

スポーツ中に起きてしまったケガは《スポーツ外傷》

 

②野球肩・野球肘・テニス肘・ジャンパー膝・オスグット症・シンスプリントなど、

スポーツをしていくうちに、身体に負担が繰り返し加わり続けることで痛みが発生したものが《スポーツ障害》

 

【発生率】

成長期の10代は大人と比べると骨や関節が弱いので、同じ動きを繰り返すと

身体に負担がかかりやすくケガをしやすいです。

例えば・・・高校生>中学生>小学校高学年>大学生

 

頑張っている子供たちは、どうしても無理をしがちです。

ケガをそのままにしておくと、復帰が遅くなったり、再発を繰り返したり、

変な癖が残りパフォーマンスの低下につながる事もあります。

スポーツ外傷・障害は初期治療がとても大切で、

①筋肉、靭帯等に受けた損傷を悪化させない

②パフォーマンス低下をさせない

③早期回復

④慢性化を防ぐ

⑤再発を防ぐ

などの理由があります(^^)

 

くらしの接骨院では、幅広い年齢の方々のスポーツ生活にかかわらせていただいてます!

何か気になることがあれば、何でも相談して下さい(^^)!

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